Sonnengestresste Haut?! Meine 4 Hautpflege-Tipps für den Sommer

Mittwoch, 11. August 2021


Werbung  //   Strand. Sonne. Sommerhaut… Im Sommer benötigt unsere Haut eine ganz besondere Pflege. Wieso? Die warmen Sonnenstrahlen, die trockene Hitze sowie der häufige Wasserkontakt (Meer/Pool/Dusche) können die Haut enorm strapazieren und zu Rötungen, Spannungen oder sogar zu trockenen Stellen führen. Wer von euch hatte bereits solche Hautprobleme im Sommer?
 
Da wir die letzten Wochen viel unterwegs waren und unsere Ferien im Süden (bei 38 Grad J) verbracht haben, fand ich das Thema „Sommerhaut und After Sun“ super wichtig und interessant. Ich habe mich frühzeitig darüber informiert, einige tolle Tipps für mich entdeckt und die richtigen Hautpflege-Produkte herausgesucht, die mich seit Anfang des Sommers stets begleiten. 
 
Heute möchte ich meine Sommerhaut-Erfahrungen mit euch teilen und euch verraten, wie ich meine Haut zurzeit pflege, reinige und verwöhne.
 
1.Tipp: Schonend Waschen und Reinigen

Die Reinigung der Haut im Sommer ist für mich genauso wichtig wie der Sonnenschutz und die After Sun Pflege. Es wird aber leider oft unterschätzt. Daher fange ich damit an: Wie reinige ich am besten meine Haut im Sommer?
 
-Ich habe die seifenfreie Waschlotion von AESTHETICO bereits vor Monaten für mich und meine Familie (ja, sie ist auch für Kinder ab 3 Jahren perfekt geeignet!) entdeckt. Im Sommer möchte ich sie natürlich auch nicht missen. Vor allem jetzt während der heißen Tage ist die AESTHETICO cleansing lotion genau das Richtige, wenn es um Waschen und Duschen geht. Sie ist ph hautneutral, reinigt gründlich und mild auch empfindliche Haut, ohne sie dabei auszutrocknen. 
 
-Als Abschluss der Gesichtsreinigung (oder wenn ich mich tagsüber geschminkt habe) verwende ich gerne ein tonisierendes Gesichtswasser wie z.B. das AESTHETICO refresh & care. Es entfernt Rückstände vom Reinigungspräparat, Make-up und Kalk, beruhigt, kühlt, erfrischt die Haut und mildert dabei jegliche Spannungsgefühle.
 
 


 
2.Tipp: Die Haut vor einem Sonnenbrand schützen
 
 
Die Sonne ist so kostbar für uns. Man sollte sie aber in Maßen genießen. Wie man am besten Vitamin D tankt und seine Haut angemessen vor Sonnenbrand schützt, hängt natürlich von zahlreichen Faktoren wie z.B. von dem Hauttyp & von dem persönlichen Vitamin D Spiegel ab. Darüber habe ich bereits einen ausführlichen Blogpost verfasst. Schaut gerne vorbei. 👇👇👇
 
-Wenn ich Sonnenschutzprodukte verwenden möchte, dann greife ich gerne zu der leichten parfümfreien AESTHETICO suncare sensitive fluid SPF 50+. Sie bietet einen hohen UV Schutz für alle Hauttypen, wirkt antiirritativ, beruhigt, pflegt intensiv und macht die Haut geschmeidig. 
 
-Ob ich jeden Tag im Sommer Sonnenschutzprodukte mit einem hohen UV Schutz verwende? Nein. Zu meiner täglichen Pflegeroutine gehört eine Feuchtigkeitspflege mit einem SPF von 15. Die AESTHETICO hydrating cream SPF 15 ist momentan mein Favorit, die sich als schützende Tagespflege und auch als Make-up-Grundlage hervorragend eignet.

 


3. Tipp: Die richtige Ernährung im Sommer
 
 
Man kann meiner Meinung nach die teuersten und allerbesten Pflegeprodukte verwenden, aber wenn die Ernährung nicht stimmt, spiegelt unsere Haut es wieder ab. Wenn ihr möchtet, dass eure Haut auch im Sommer strahlend schön aussieht und sich geschmeidig anfühlt, dann achtet auf eine vitaminreiche, ausgewogene (am besten pflanzliche 😊) Ernährung. Lasst alle zuckerhaltigen Getränke weg, trinkt reichlich Wasser und noch mehr Wasser. Und denkt daran: Wir sind das, was wir essen! 
 
 



 
4. Tipp: After Sun - Trockene Haut im Sommer richtig pflegen
 
 
Auch wenn unser Aufenthalt am Strand/am Pool/im Freibad oder im Garten gut verlaufen ist und kein Sonnenbrand vorliegt, sollte die Haut nach vielen Sonnenstunden gut gepflegt werden.
 
-Mein Tipp: Für das „extra Glas Wasser“ kann das AESTHETICO juvenation sorgen. Ich nutze das Anti-Aging-Serum mit 3-fach Wirkkomplex aus Hyaluronsäure, Aquaxyl® und Argireline® morgens und abends. Man merkt bereits nach der ersten Anwendung, wie geschmeidig, geglättet und elastisch sich die Haut anfühlt. I love it!!!
 
-Wie wäre es mit ein wenig Wellness für die Haut nach den ganzen Sommer-Strapazen? Mit einer hausgemachten Gesichtsmaske oder vielleicht mit dem AESTHETICO aloe vera active gel? 
 
Dieses Gel ist eine hydratisierende, hautglättende, beruhigende und kühlende Maske für Gesicht, Hals und Dekolleté, die auch im Kühlschrank gelagert werden kann. Somit wird der kühlende Effekt intensiviert. Ich verwende die Maske 1 – 2 Mal pro Woche und lasse sie 10 - 15 Minuten einwirken (während des Duschens).
 

 


 
 
Anzeige // In Zusammenarbeit mit AESTHETICO
 
 

Whould you like to comment?

DATENSCHUTZ: Wenn du auf meinem Blog kommentierst, werden die von dir eingegebenen Formulardaten (und unter Umständen auch weitere personenbezogene Daten, wie z. B. deine IP-Adresse) an Google-Server übermittelt. Mehr Infos dazu findest du in meiner Datenschutzerklärung und in der Datenschutzerklärung von Google